Cicatrices d'acné : 4 conseils pour les éviter et les atténuer

Si l’on se passerait bien volontiers d’acné, il en est de même pour ses acolytes les cicatrices qui laissent souvent des traces (disgracieuses) de son passage. Cap sur les tips naturels pour prévenir les cicatrices d’acné et s’en débarrasser à tout jamais !
 

Reco 1 : ne pas toucher à ses imperfections

Existe-t-il quelque chose de plus tentant (après se ruer sur du chocolat en période de lunes) que de se triturer le visage lorsque l’on est criblé de boutons et autres comédons ? Pourtant, même en ayant les mains parfaitement propres, on s’expose à un risque : celui d’infecter la peau, de propager l’acné et de laisser des cicatrices. Bref, d’empirer la situation. Pour résister à cette terrible tentation, pensez aux dommages causés post manipulation, cela vous refroidira peut-être.
 

Reco 2 : soigner son alimentation

Pour prévenir l’acné et donc les cicatrices, rien de tel qu’une alimentation équilibrée. Et pour cause, cette dernière a une influence de taille sur la peau. On mise sur les fruits et légumes pour faire le plein d’antioxydants, le thé vert, les légumineuses, le lait végétal, entre autres, et on fait une croix sur les produits industriels et transformés, gras et sucrés.
 

Reco 3 : se protéger du soleil


On ne le répètera jamais assez mais le soleil est un faux ami, du moins pour la peau. C’est pourquoi, si l’on s’expose au soleil, il est plus que recommandé d’appliquer une protection adaptée pour éviter les vilains UV mais aussi les boutons à la rentrée. Aussi et surtout pour éviter le pire : que les lésions en passe de cicatriser ne se pigmentent au soleil.
 

Reco 4 : utiliser des soins apaisants

Si le visage cohabite avec des cicatrices, on opte pour les huiles végétales. L’idée ? Délivrer la dose d’acides gras pour restaurer l’épiderme. Mais attention, on veille à dégainer la Rolls des soins qui ne bouchent pas les pores, nourrit tout en pénétrant en moins de deux ET purifie la peau : l’huile de noisette. On prélève deux gouttes que l’on vient chauffer dans le creux de ses mains et on PREND LE TEMPS (c’est important) de se masser le visage par mouvements circulaires.

 

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Charline 
@biocommeuncamion 
Charline, 30 ans, made in Sud-Ouest. Les cosmétiques naturels et moi ? Un peu comme Zidane et son ballon rond : une passion ! Il faut dire que petite, je suis tombée dans un petit pot de crème ! Depuis ? Je suis toujours à l’affût du Graal pour ma peau et maintenant, pour ma planète ;)  

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