Vieillissement accéléré de la peau : quelles sont les causes ?


On fait tout pour la préserver mais quelquefois, ses ennemis les rides, le manque de fermeté et le teint gris tapent un sprint sans crier gare. Résultat ? La peau perd de son élasticité, de sa jeunesse et de sa fougue ! Mais qui sont les principaux responsables de ce vieillissement prématuré ? Et il y a-t-il une solution ? Let’s glow girl !


Votre peau = bouclier ! Vous l’avez bien compris et vous n’avez de cesse de lui prodiguer des soins le dimanche entre deux séries Netflix et une tasse de thé fumant à souhait. Oui mais voilà, la vie n’est pas si simple que ça ! Il est de ces facteurs qui grignotent sans vergogne vos cellules et accélèrent considérablement le vieillissement de votre chère peau. Et il faut bien le dire, plus le temps passe et moins les cellules ont la capacité de se renouveler, plus le taux de collagène diminue et plus la peau devient sèche, accueillant les rides les bras ouverts, comme un ami de longue date qu’elle n’aurait pas vu depuis des plombes ! Voici sans plus tarder les coupables de ce vieillissement cutané :

🏭1/ La pollution

Ah la vivi, la vilaine ! Malheureusement, personne n’est à l’abri car elle sévit partout ! Et tenez-vous bien, sur le podium des responsables du vieillissement de la peau c'est la pollution  qui occupe la toute première place, bingo ! On lui doit le teint terne mais pas que. Les microparticules polluantes altèrent les fibres élastiques de la peau et sa souplesse, du pain béni pour les rides qui peuvent squatter en paix.

🚬2/ La cigarette

« Le tabac c’est tabou on en viendra tous à bout ! » Si vous n’avez pas la référence, ce n’est pas bien grave ! L’important est de comprendre que la cigarette est l’ennemi de la peau. Et pour cause, les substances chimiques que l’on retrouve dans le tabac passent à travers la peau et donc dans le sang. Résultat ? Elles ralentissent la synthèse des fibres du collagène et boostent le vieillissement de la peau. Sans parler de leurs effets néfastes sur l’éclat du teint

💤3/ Le manque de sommeil

Selon l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance, nous dormons en moyenne 6h41 en semaine et 7H33 le week-end soit 1 heure de moins qu’il y a 30 ans. Or un sommeil de qualité est essentiel pour être en bonne santé et lutter contre le vieillissement de la peau, prévenant l’inflammation des cellules et l’apparition de rides. C’est aussi le doux secret d’un teint frais. On essaie donc de dormir 8h minimum !

🍰4/ L’alimentation sucrée 

Ah le sucre ! Non seulement il créé une véritable addiction mais il accélère aussi le vieillissement cellulaire. Ici, on parle de « bad sucre » ou sucre raffiné, celui que l’on trouve principalement dans les produits transformés. Si vous êtes team bec sucré, misez plutôt sur des fruits gorgés de sucres naturels.

😞5/ Le stress

Le stress ne toucherait pas moins de 9 français sur 10, si l’on en croit les résultats de cette étude réalisée par OpinionWay en 2017. Vie professionnelle, situation financière, vie privée… le stress met s’invite partout et est responsable du vieillissement de la peau. Pourquoi ? En situation de stress, le taux de cortisol augmente, et, en plus d’augmenter la production de sébum, le filou vient altérer la barrière cutanée. Bonjour peau sèche, sensible, rides mais aussi tâches pigmentaires !

 

🌱HUILE DE PRUNE & VIEILLISSEMENT CUTANÉ

Nom : huile de prune.
Fonction : bouée de sauvetage cutané.
Pour qui : peaux matures.
Risque : devenir addict.

Riche en vitamine E, elle aide à lutter efficacement contre les radicaux libres et à ralentir le vieillissement cutanée. Avec ses propriétés tonifiantes et anti-oxydantes, elle vient à la rescousse des peaux matures et fait un pied de nez au vieillissement cutané.

Sa richesse en acide oléique lui permet de renforcer le film hydrolipidique de la peau pour maintenir l’élasticité et l’hydratation de l’épiderme.
En bref, la BFF à embarquer si vous n’attendez qu’une seule chose : que l’on vous demande votre carte d’identité à n’importe quelle entrée

 

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