Acné hormonale : causes et traitement

Elle s’invite sans vergogne aussi bien chez les ados que chez les adultes ! L’acné hormonale est liée à de nombreux facteurs et peut être source de complexes. Zoom sur ce phénomène.
 

Qu’est-ce que l’acné hormonale ?

Il s’agit tout simplement d’un type d’acné lié à un dérèglement hormonal. Il se traduit donc par des boutons et autres imperfections qui apparaissent sur le visage, le haut du dos ou au-dessus de la poitrine. Les hormones aidant, les glandes sébacées se retrouvent bousculées et se mettent alors à produire du sébum en excès. Résultat des courses ? On dit coucou à une inflammation et aux boutons qui vont avec (pour la plupart douloureux, il faut le dire). Si l’on se fie aux statistiques, plus de 70% des femmes souffriraient d’acné hormonale au moins une fois au cours de leur vie. Et si elle touche majoritairement les adolescents (15 ans), 40% des personnes âgés entre 30 et 40 ans seraient également concernés.
 

Quelles sont les causes de l’acné hormonale ?

Nombreux sont les facteurs qui peuvent provoquer l’acné hormonale. Les déséquilibres hormonaux sont bien souvent responsables de ce fléau cutané. En effet, les bouleversements subis après la puberté, et notamment les cycles menstruels et les variations des hormones œstrogènes et progestérone, ont un véritable impact avant, pendant et après les menstruations. À noter donc que la pilule, la grossesse et la ménopause sont aussi des facteurs à prendre en compte. Côté causes extérieures, le stress, la pollution, les troubles du sommeil, l’alimentation, le tabac ou le soleil peuvent être pointées du doigt.
 

Comment reconnaitre l’acné hormonale ?

Contrairement à l’acné pubertaire, l’acné hormonale ne s’invite pas que sur les peaux grasses et peut très bien élire domicile sur les peaux sensibles ou intolérantes. Elle se manifeste par des microkystes rouges et souvent douloureux situés principalement sur la zone basse du visage. On en trouve aussi en haut du dos et au-dessus des seins. Des comédons de type points noirs pointent aussi le bout de leur nez.
 

Comment traiter l’acné hormonale ?

Pour mettre un frein à l’acné hormonale, rien de tel qu’une routine de soins adaptée.
Pour ce faire, pensez à nettoyer votre peau avec des produits doux et naturels comme un savon saponifié à froid par exemple. Ensuite, misez sur une hydratation respectueuse de votre peau avec une crème protectrice composée d’ingrédients naturels. Vous pouvez dégainer une brume pour parfaire l’hydratation et apporter un brin d’éclat à la peau qui en aura bien besoin. Enfin, optez pour des soins purifiants comme l’huile de noisette à appliquer tous les soirs, les masques purifiants (à base d’argile ou de charbon) à faire 2 fois par semaine ou encore les huiles essentielles de tea tree et de lavande vraie à déposer localement.