Précautions d'utilisation des huiles essentielles
A LIRE AVANT TOUTE UTILISATION
Les huiles essentielles sont très puissantes et doivent être utilisées avec précaution et modération.
N’utilisez pas les huiles essentielles sur les yeux, le contour des yeux, les muqueuses anales et vaginales, ni dans les oreilles. N’injectez en aucun cas les huiles essentielles par voies intramusculaires ou intraveineuses. En cas de contact avec les yeux, ne rincez pas à l’eau mais à l’aide d’une huile végétale. L’eau et l’huile ne se mélangent pas ;) Consultez un médecin sans attendre.
Effectuez un test de tolérance cutané dans le pli du coude au moins 48h avant toute utilisation. En cas de réaction cutanée (picotement, rougeur, …) n’utilisez pas le produit. Sauf contre-indication, toujours diluer l’huile essentielle dans une huile végétale.
CONSERVATION
Evitez la lumière, les écarts de température et conservez vos huiles essentielles dans des flacons en verres teintés fermés. Gardez les huiles essentielles hors de vue et hors de portée des enfants. Ne retirez jamais la capsule codigoutte des flacons.
FEMMES ENCEINTES - ENFANTS - MALADES - PERSONNES ÂGÉES
L’usage des huiles essentielles est fortement déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes, aux enfants de moins de 3 ans. Pour les enfants de plus de 3 ans, demandez un avis médical.
Les personnes âgées, les personnes allergiques et notamment les personnes épileptiques, asthmatiques et présentant un cancer hormono-dépendant devront se renseigner et avoir un avis médical préalable sur les risques potentiels avant toute utilisation d’huile essentielle. Les personnes allergiques et asthmatiques ne devront pas inhaler directement les huiles essentielles.
Ne pas utiliser d’huiles essentielles sans avis médical si vous êtes sous traitement médicamenteux ou hormonal. Certaines huiles pourraient nuire ou altérer les effets de votre traitement.
DOSAGE - DURÉE DE TRAITEMENT - APPLICATION
Suivez bien le dosage prescrit ainsi que les conseils d’application pour chaque huile essentielle (dilution, dosage, support d’application, durée d’application…).
En cas d’usage par voie orale, les huiles devront être diluées sur un support type miel, huile végétale, sucre ou comprimé neutre. En cas d’ingestion accidentelle, buvez plusieurs cuillerées d’huile végétale afin de diluer l’huile essentielle, consultez un médecin immédiatement et contactez le centre anti-poison.
HUILES PHOTOSENSIBLES
Les huiles essentielles d’Angélique, Bergamote, Céleri, Citron, Citron vert, Khella, Livèche, Mandarine, Orange, Orange sanguine, Pamplemousse, Tagète, Verveine odorante et le macérât huileux de Millepertuis peuvent être photo sensibilisants. Après utilisation de ces huiles, ne vous exposez pas au soleil ou aux UV pendant 6 heures.
HUILES IRRITANTES ET SENSIBILISANTES
Certaines huiles essentielles peuvent être irritantes, particulièrement sensibilisantes ou peuvent présenter une certaine toxicité à forte dose ou à long terme : Achillée Millefeuille, Ail, Ajowan, Amande amère, Aneth, Anis vert, Basilic sacré, Basilic tropical, Baume de Copahu, Bay St Thomas, Bouleau jaune, Cannelle de Ceylan (écorce et feuille), Cannelle de Chine, Carvi, Cèdre Atlas, Cèdre de l’Himalaya, Cumin, Curcuma, Cyprès de Provence / toujours vert, Estragon, Eucalyptus à cryptone, Eucalyptus globulus, Eucalyptus mentholé, Fenouil doux, Gaulthérie couchée, Gaulthérie odorante, Girofle (clou et feuille), Hélichryse italienne, Inule odorante, Khella, Lantana, Laurier, Lemongrass, Lentisque pistachier, Litsée citronnée, Livèche, Mélisse, Menthe des champs, Menthe poivrée, Menthe verte, Millepertuis, Noix de muscade, Origan compact, Origan kaliteri, Origan vulgaire, Persil, Pin sylvestre, Romarin à camphre, Romarin à verbénone, Sapin baumier, Sapin pectiné, Sarriette des montagnes, huile aromatique à la Sauge officinale, Serpolet, Tagète, Tanaisie annuelle, Térébenthine, Thym saturéoïdes, Thym à thymol, Verveine odorante, Ylang-Ylang.
En cas de doute, n’hésitez pas à demander l’avis de votre médecin. Nos conseils et recettes ne peuvent en aucun cas remplacer la prescription de votre médecin ou pharmacien.
Les informations sur les huiles essentielles disponibles sur notre site internet et sur notre compte Instagram sont mises à votre disposition à titre informatif. Elles représentent la synthèse de nos lectures de différents ouvrages concernant l’aromathérapie. Elles ne constituent en aucun cas une information médicale, et ne sauraient engager notre responsabilité.