La routine beauté naturelle @lesideesdesamia


Routine. J’ai un peu de mal avec ce mot. Je n’aime pas la routine du quotidien. J’assimile une routine à de l’ennui.

Pourtant, je dois avouer que mettre en place certaines habitudes dans ma vie de tous les jours me rassure. Et c’est le cas de ma routine beauté 😊

Au naturel depuis 2008, j’ai derrière moi tout un tas de routines. Très orientée vers le fait-maison à mes débuts, je suis devenue très minimaliste par la suite. Depuis deux ans, ma routine a encore évolué. Je consomme plus de produits fabriqués et moins de fait-maison.

Pourquoi ? Comment ai-je fait ? Promis, je vais vous l’expliquer dans ce billet.

 

Qu’est-ce qu’une routine beauté, et qui plus est, naturelle ?

La routine beauté englobe tous les gestes que nous faisons pour entretenir notre corps. Pour ma part, j’estime qu’une routine beauté ne se limite pas à appliquer des produits et des soins sur sa peau. Loin de là. Une routine beauté englobe aussi l’alimentation, le mental ou le sport (qu’il soit doux ou intensif). En d’autres termes, c’est une hygiène de vie.

Retrouvez le Top 10 des aliments jolie peau. 

Ici, je vais surtout m’attarder sur la routine beauté au travers des produits cosmétiques. N’étant ni une experte en alimentation ou en sport, je préfère m’en tenir aux sujets que je maîtrise le mieux. 😉

 

L’évolution de ma routine naturelle.

Au début, j’étais très tournée vers les cosmétiques maison. Je le suis toujours mais dans une mesure bien différente. Au départ, je fabriquais tout moi-même : crème de jour, sérum, soin contour des yeux, etc. J’adorais manipuler les ingrédients et lire la liste de leurs bienfaits, notamment pour les huiles végétales.

Ne sont-elles pas fascinantes ? Assouplissante, réparatrice, adoucissante, protectrice, les huiles végétales ont de multiples propriétés pour notre peau.

J’aime beaucoup utiliser les huiles suivantes :

  • L’huile de noisette : L’idéal pour les peaux mixtes. La noisette rééquilibre la production de sébum, et assouplit la peau. De plus, elle apporte un toucher velouté à la peau. En plus de ces formidables propriétés, elle a le chouette avantage d’être comestible ! Comme vous vous en doutez, on peut l’utiliser pour réaliser une pâte à tartiner gourmande à la maison. 😉

  • L’huile de rosier muscat : L’alliée de toutes les peaux ! En plus d’être assouplissante et de donner un aspect doux à la peau, c’est un formidable atout pour le renouvellement cellulaire. En effet, elle facilite la régénération de la peau et sa cicatrisation. Ainsi, qu’on ait une peau jeune, moins jeune, ou des petites cicatrices, l’huile de rosier muscat est un indispensable. Je possède un petit flacon de 30ml que j’utilise régulièrement dans l’année.

  • L’huile de prune : Dernière arrivée parmi mes huiles végétales préférées, la prune ! C’est tout récemment qu’elle est entrée dans ma routine. Son odeur de frangipane m’a conquise. Au-delà, elle assouplit et adoucit la peau. Pénétrant facilement sans laisser de film gras (on dit qu’elle est émolliente), elle possède l’avantage d’être riche en vitamine E, un actif anti-âge.

Plus de conseils pour savoir comment intégrer les huiles végétales à votre routine beauté ? C'est par ici .

Aujourd’hui, dans ma routine beauté, les recettes maisons ont toujours une place. Toutefois, je fais surtout des recettes minutes.

Pour les soins du visage, comme les crèmes ou le contour des yeux, je préfère me tourner vers des produits finis. Pourtant, ce n’est pas pour autant que j’ai délaissé les produits bruts !


Je garde toujours avec moi un petit pot de karité pour mes mains et bien-sur des huiles végétales ! J’aime les associer pour fabriquer des sérums maisons. Très simple et efficace, j’aurai l’occasion de vous en reparler. 😊


Et toi, ta routine beauté elle ressemble à quoi ?

Samia

@lesideesdesamia

Qui suis-je ? Samia, 30 ans, professeur d’histoire géographie dans la vie et blogueuse la nuit. Passionnée de DIY, j’aime retaper des meubles, lire des livres, essayer d’avoir la main verte et prendre soin de moi au naturel. Touche à tout, je partage ma démarche vers une vie plus écologique sur mon blog depuis 2013 : www.lesideesdesamia.com

 

 

 

 

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